Nada de metas cumpridas!

Todo fim do ano, pareço um político que promete, promete e não cumpre nada. Já estamos na segunda metade de 2021 e nem uma única meta cumprida sequer. Este, pior que os anteriores, nem tentei, limitei-me a ficar simplesmente estagnada, sempre a inventar desculpas para ficar fechada em casa, sem fazer absolutamente nada, mal asContinue a ler “Nada de metas cumpridas!”

Metas para 2021

Objetivos para cumprir:  Meditação em silêncio ou guiada, budismo (no templo Kadampa). Dormir, descansar, evitar ansiedade. Sentir-me em conexão comigo mesma. Cultivar relacionamentos positivos, afastar o que não me faz crescer. Apreciar algo belo em mim e cuidar fisicamente. Cuidar de peso e alimentação saudavel com jejum intermitente Deixar de fumar ou pelo menos diminuirContinue a ler “Metas para 2021”

Confinamento novamente. E agora?

Não acredito no que está a acontecer. Estou a entrar em pânico, pois na primeira rodada ainda existia uma pequena poupança que permitiu aguentar o barco durante quatro meses e logo agora, apenas com um dia de volta ao “trabalho” e que por sinal foi fraquissimo, chego a casa e dou uma vista de olhosContinue a ler “Confinamento novamente. E agora?”

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