Metas para 2021

Objetivos para cumprir:  Meditação em silêncio ou guiada, budismo (no templo Kadampa). Dormir, descansar, evitar ansiedade. Sentir-me em conexão comigo mesma. Cultivar relacionamentos positivos, afastar o que não me faz crescer. Apreciar algo belo em mim e cuidar fisicamente. Cuidar de peso e alimentação saudavel com jejum intermitente Deixar de fumar ou pelo menos diminuirContinue a ler “Metas para 2021”

Já é tarde para desistir!

Não posso voltar a trás nem desistir do que fiz da minha vida, daquilo que fiz comigo. Ultimamente tem sido muito difícil para mim encarar a vida que tenho, pois a única culpada disso sou apenas eu, mas o fato de ter tempo demais para pensar sobre tudo e tentar arranjar alternativas para a minhaContinue a ler “Já é tarde para desistir!”

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